«Движение – это жизнь!»

Таков девиз нашей сегодняшней героини.

Тамару Федоровну Головко, без преувеличения, знает каждый кувшиновец. Ветеран труда, мастер спорта по лыжным гонкам, отличник физической культуры и спорта, она привила любовь к спорту многим землякам. Сегодня, в свои 77 лет, Тамара Федоровна живет активной жизнью. Радушная хозяйка пригласила нас на чай и начала свой рассказ:

– Родилась в 1942 году на Дальнем Востоке. В 1945 году, во время советско-японской войны, нас эвакуировали. Мы с мамой переехали в Большой Борок,  д. Локотцы Кувшиновского района,  здесь жила наша бабушка. Семилетку я закончила в Борке, доучивалась в Прямухине. Мой старший брат, сестра и я – младшенькая, постоянно помогали матери по хозяйству. Труда не боялись, научились косить, содержать хозяйство. Уверена, если человек ухаживает за животными, то он способен любить и людей. В школьные годы вела активную спортивную жизнь. Из-за того, что в Прямухино приходилось добираться 5 км на лыжах, появились интерес и способности к этому виду спорта. К слову, мой рекорд по лыжному спорту в школе до сих пор не побит. Помимо этого занималась легкой атлетикой, брала призовые места на всех соревнованиях. Закончив школу, не стала сразу поступать в институт – захотелось немного отдохнуть от учебы. Устроилась методистом производственной гимнастики на Каменский ЦБК, где в основном посвятила себя спортивной работе в команде. Мои спортивные успехи заметили и предложили поступить в Калининский  педагогический институт на отделение спортивно го факультета. Так и сделала в 1963 году. Там выполнила норматив КМС по лыжному спорту. Затем переехала в Тверь, работала тренером по лыжным гонкам спортивного общества «Спартак». С 1969 года 15 лет жила в Челябинске, где также трудилась тренером. Занимала призовые места на разных соревнованиях, выступая за команду Обкома, получила множество наград. Горжусь тем, что стала участницей первого Чемпионата СССР по многоборью ГТО на призы газеты «Комсомольская правда». В книге «Спорт и личность» (1974 г. изд.), в разделе ГТО, описан этот чемпионат и есть наше совместное фото с известнейшим и знаменитым человеком – летчиком-космонавтом СССР №11, первым человеком, вышедшим в космос, Алексеем Леоновым. Он тогда был председателем оргкомитета Чемпионата СССР. В данной книге написали бы и обо мне, но я заняла лишь четвертое место – до призового не хватило всего одного балла. Являюсь победителем  летней спартакиады г. Челябинск по многоборью ГТО с занесением в Книгу почета. В Свердловске выполнила норматив на мастера спорта по лыжным гонкам. Выступала в больших городах Челябинской области, Ленинграде, причем, не только в лыжных состязаниях, но и по спортивному ориентированию. Работая в Челябинске, переквалифицировалась, прошла курсы и стала инструктором по лечебной физкультуре (ЛФК). Работала два года в поликлинике и клинике с детьми с заболеванием почек, сколиозом. В 1983 году закончила Ленинский университет знаний при Челябинском горкоме КПСС, факультет физкультуры и спорта.

 В 1984 году переехала в Кувшиново. Получила звание ветерана труда. В нашем городе тогда поликлиника только открывалась, там планировали сделать кабинет ЛФК,  и я, чтобы не потерять стаж и время на ожидание,  пошла трудиться размольщицей на фабрику. Никакого труда не боялась. Там мне через год предложили стать тренером фабричной команды по спорту. Потом в разные годы работала учителем физвоспитания в КСОШ №1, директором детского спортивного клуба (ДЮКФП), занималась с ребятами большой внеклассной работой – лыжные тренировки, соревнования, руководила и проводила занятия в группе здоровья в ДДК. Коллектив родной школы – очень дорогие для меня люди, они и сейчас не забывают, вот на 80-летие школы пригласили. В 2004 году отмечена знаком «Отличник физической культуры и спорта». За свою трудовую жизнь подготовила не одного чемпиона. Переживала во время каждого выступления учеников как за свое собственное: буря эмоций, радость победы и горечь поражений – все это чувствовала вместе с ними так остро, что не передать словами. И сейчас вспоминаю со слезами на глазах эти чудесные годы.

Наша героиня считает, что всем нам нужно работать над собой, организовать правильное питание, больше двигаться, постоянно узнавать что-то новое. Несмотря на проблемы со здоровьем она старается мыслить позитивно. Не может пройти мимо новинок, как говорит Т.Ф. Головко, иначе душа затухает, становится безжизненной. Нельзя быть и равнодушным, необходимо дарить добро людям, подсказывать им, но не осуждать. 

– Некоторые скучают в связи с пандемией, а мне некогда. Всегда найду, чем заняться: мелкие и крупные домашние дела, ремонт полов, оклейка обоев с племянницей, игра на гармошке, чтение книг, любовь к поэзии. Летом на даче помогаю сестре, весной и осенью –  скандинавская ходьба. Вот скосила траву под окнами.  Движение – жизнь, и только так я чувствую, что живу. Себя обеспечиваю, правда, живу одна. Семьей так и не обзавелась – не сложилось, была вся в спорте. Спорт – это сила. Он формирует личность. Считаю, что в нашем муниципалитете занятия спортом для подрастающего поколения  организованы на хорошем уровне, для них есть все: секции, спортивные площадки. А вот организовать работу и занятия   с группой здоровья у нас – это было бы здорово, – резюмировала Тамара Федоровна.

На прощание она прочла нам свое любимое стихотворение Андрея Дементьева «Я верю, что все женщины прекрасны…». И это было так трогательно, так искренне и с душой! Удивительная и многогранная личность – наш дорогой ветеран труда. Каждый  ее день наполнен яркой жизнью. А, уж, движения в этой жизни столько, что позавидует молодой. Славный трудовой путь,  заданный в ритме времени жизненный темп, спорт и доброе отношение к людям – составляющие ее счастья и гордости. Равняемся на Тамару Федоровну, старшее и юное поколение!

Анна Терентьева
Светлана Кириллова

Оставить комментарий или два

Главные новости сегодня

  • Фельдшер, лаборант, медсестра

    Фельдшер, лаборант, медсестра

    29 Мар 2026

    Есть люди, чьи жизни словно прочной нитью переплетены с судьбами сотен других. Именно такой человек – ветеран труда Татьяна Кобозева, отдавшая медицине более сорока лет. И каких только ...

  • 12 лет Крымской весне

    12 лет Крымской весне

    29 Мар 2026

    День воссоединения Крыма с Россией – символ исторической справедливости для всех жителей нашей страны. 18 марта в районном Доме культуры г. Кувшиново состоялся концерт-митинг, посвященный его 12-й годовщине. ...

  • «Они наши!»

    «Они наши!»

    28 Мар 2026

    – И мы, став родителями, не считаем это каким-то подвигом, свершением чего-то… Наоборот, это они подарили нам радость и тепло, – утверждает Светлана....

  • С 23 по 29 марта Министерство здравоохранения РФ объявило неделей профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза)

    С 23 по 29 марта Министерство здравоохранения РФ объявило неделей профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза)

    25 Мар 2026

    Инфекционные заболевания возникают при воздействии болезнетворных микроорганизмов на восприимчивый к ним организм и могут ...

  • Профилактика туберкулеза

    Профилактика туберкулеза

    23 Мар 2026

    Решением Всемирной организации здравоохранения 24 марта признан Всемирным днем борьбы с туберкулезом, в день, когда в 1882 году ...

  • Февраль-март в медалях

    Февраль-март в медалях

    22 Мар 2026

    Эти месяцы стали горячей порой для юных борцов Кувшиновского округа – ребята практически каждую неделю выезжали на соревнования и возвращались домой с наградами....

  • На поэтической волне

    На поэтической волне

    22 Мар 2026

    Накануне Международного женского дня в Кувшиновском Райсовете ветеранов было тепло и многолюдно – здесь ...

  • «Участнику взятия Берлина»

    «Участнику взятия Берлина»

    22 Мар 2026

    «За освобождение Белоруссии…», «…участие в боях за овладение гор. Кенигсберг…» – грамоты, благодарности, наградные листы – пожелтевшие от времени документы, хранящие бесценные свидетельства прошлого, в которых переплетены судьбы ...

  • Чтобы не допустить пожара

    Чтобы не допустить пожара

    21 Мар 2026

    Неосторожное обращение с огнем, в том числе неосторожность при курении – одна из ...

  • Золотой резерв

    Золотой резерв

    21 Мар 2026

    Олимпиада – это всегда про выбор. Выбор школьного предмета, стратегии, между «могу» и «надо».Но есть и другой выбор, который ребята будут делать чуть позже, когда получат аттестаты: где ...

  • Алгоритм действий при пожаре

    Алгоритм действий при пожаре

    17 Мар 2026

        • Необходимо немедленно вызвать пожарную охрану по телефону «01», с сотового «101,112» сообщив свой точный адрес, ...

  • Со спортивным азартом и огоньком

    Со спортивным азартом и огоньком

    15 Мар 2026

    Встретили кувшиновские любители физической культуры первый день календарной весны. Спартакиада ...

  • На одной волне

    На одной волне

    15 Мар 2026

    Прошли 27 февраля в бассейне Каменской бумажно-картонной фабрики традиционные соревнования по плаванию на Кубок предприятия. ...

  • «Учитель на все времена» (о любимом педагоге)

    «Учитель на все времена» (о любимом педагоге)

    15 Мар 2026

    Профессия педагога – одна из наиболее древних в мире. Ещё в архаичном доклассовом ...

  • «Все признания и песни – вам»

    «Все признания и песни – вам»

    14 Мар 2026

    Вам, милые дамы! И не только в Международный женский день. ...

  • Наши корни

    Наши корни

    14 Мар 2026

    Сотрудничество Яковлевых с музеем началось еще в середине 1990-х годов, когда только создавался ...

  • Гепатит С: почему важно вовремя пройти обследование

    Гепатит С: почему важно вовремя пройти обследование

    11 Мар 2026

    С 9 по 15 марта проходит Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С. Её ...

  • Неделя по борьбе с заражением и распространение хронического вирусного гепатита С

    11 Мар 2026

            Хронический вирусный гепатит С представляет собой потенциально излечимое заболевание при условии своевременной диагностики и современного противовирусного лечения. Основное коварство вируса гепатита С - ...

  • Россыпь медалей

    Россыпь медалей

    09 Мар 2026

    Привезли наши техничные мастера кожаной перчатки с выездных соревнований. Вусал Гусейнов...

  • Мальчиков наших обогреть

    Мальчиков наших обогреть

    09 Мар 2026

    В Кувшиновском округе ...

  • Бюджет, новое название улицы

    Бюджет, новое название улицы

    07 Мар 2026

    И другие вопросы обсудили в понедельник, 2 марта, думцы на очередном 24-ом заседании Думы Кувшиновского МО. ...

  • Еще одна душа солдата

    Еще одна душа солдата

    07 Мар 2026

    «Зажглась на небе… Горит свечой, не угасая… И не угаснет никогда». ...

  • Напряжение до последнего буллита

    Напряжение до последнего буллита

    01 Мар 2026

    И победа у нас! Солнечная погода, сверкающий лед и захватывающая игра ...

  • С мотором в сердцах и клюшкой в руках

    С мотором в сердцах и клюшкой в руках

    01 Мар 2026

    Нашим мотоциклистам нет равных даже на льду! Зима в этом ...

  • По дорогам фронтовым

    По дорогам фронтовым

    01 Мар 2026

    К своим, ставшими очень родными и близкими, парням-воинам СВО мчат, спешат без сна и отдыха, сутками напролет за рулем водители-гуманитарщики Сергей Иванов, Илья Хорунжий и Сергей Самохвалов («КуVшиновский ...

УЧРЕДИТЕЛИ РЕДАКЦИИ: администрация Тверской области, администрация Кувшиновского района, Верхневолжская ассоциация периодической печати Тверской области.
УЧРЕДИТЕЛИ ГАЗЕТЫ: администрация Кувшиновского района и редакция газеты "Знамя".
Газета зарегистрирована в Управлении федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и средств массовой коммуникации Тверской области. Регистрация ПИ №ТУ-69-00176.
Главный редактор - Чистякова А. Е.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
Политика обработки персональных данных
"Условия доступа к сайту"


© 2011-2026 АНО "Редакция газеты «Знамя»" . Все права защищены.
АДРЕС ИЗДАТЕЛЯ И РЕДАКЦИИ: 172110, город Кувшиново Тверской области, ул. Октябрьская, д. 28.
Контактный телефон: +7(48257)4-43-88(факс).
Электронная почта
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте kuvznama.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АНО "Редакция газеты «Знамя»", и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.
По вопросам приобретения авторских прав обращайтесь через форму обратной связи.
Scroll Up